TREBA GURASOAK: FAMILIAKO GATAZKAK ETA ESTRESA KUDEATZEKO PILULAK
- https://www.mutriku.eus/eu/agenda/treba-gurasoak-familiako-gatazkak-eta-estresa-kudeatzeko-pilulak
- TREBA GURASOAK: FAMILIAKO GATAZKAK ETA ESTRESA KUDEATZEKO PILULAK
- 2023-02-08T18:00:00+01:00
- 2023-02-08T19:00:00+01:00
- TREBA GURASOAK: FAMILIAKO GATAZKAK ETA ESTRESA KUDEATZEKO PILULAK
- Noiz 2023/02/08 18:00 - 19:00"
- Non ZABIEL KULTUR ETXEA
Hartzaileak: Haurren eta nerabeen gurasoak
Trebatzailea: Nerea Mendizabal
Helburu orokorra:
- Presak, ordutegiak, betebeharrak, espektatibak… gure onetik ateratzeko baldintzetan murgilduta bizi gara. Saihesgarriak direnei aurre hartu eta saihestezinak direnak kudeatzeko pilulek, egunerokotasuna eramateko arintasuna eskainiko digute.
Helburuak:
- Gatazka eta estres maila altua izatera eramaten gaituzten elementuak ezagutu.
- Egunerokotasunean gatazkak gutxitzera eta daudenak kudeatzera eramango gaituzten gakoak ezagutu.
Landuko diren edukiak eta gaitasunak:
- Espektatiba, uste eta pentsamenduak errealitatera ekarri.
- Lasaigarrien estrategiak ezagutu.
- Egoeren aurretik eta ondorengo lanketa.
- Elkarlanerako baldintzak erraztuko dituen elementuak zaindu.